在 Instagram 上发布信息的最佳时间--入门指南
即使面对 TikTok 等即将出现的竞争对手社交媒体平台的无情打击，Instagram 仍能坚守阵地。它一直是并将继续是发展和吸引受众的理想平台之一。
其他品牌和营销人员注意到，该平台上的线索竞争非常激烈。优化在 Instagram 上发布信息的最佳时间，无论你是想建立受众群、寻找潜在客户，还是想扩大品牌的市场影响力，都能为你赢得先机。
不幸的是，这并不像听起来那么容易。在 Instagram 上发布信息的最佳时间取决于许多因素；这些变量可能会随着时间的推移而有所不同或发生变化，这取决于你的利基市场。
了解在 Instagram 上发布信息的最佳和最差时间，以及如何确定适合您的品牌或企业的理想时间。
为什么在 Instagram 上寻找最佳发布时间很重要？
简而言之，它可能对 Instagram 营销活动的成功不利，也可能同样重要。
这样来看。社交媒体营销和任何形式的营销都是为了向目标受众传达你是他们的最佳选择，同时又要努力做到过犹不及。
在许多方面，这与求爱类似。你想让心仪的人看到你有多优秀，但你也要努力让自己看起来毫不费力。绝望散发着 "不对劲 "的味道，而你并不想这样。
Instagram 帖子也是如此。这样做的目的是确保许多目标追随者都能看到你的帖子。大量发帖的 "万福玛利亚 "方法可以保证很多人看到你的帖子，但结果却恰恰相反。你的目标受众和任何与你的帖子互动的人都会厌倦这些帖子。
相反，你可以确定目标受众的最佳时间，也就是在线并能接受你的信息的时间，然后采取行动。想想看，你决定在周六、周日或节假日为 B2B 目标受众发布 Instagram 内容。任何人都知道这样做收效甚微。
在 Instagram 上发布信息的最佳日期和时间（基于研究）
在深入探讨这个话题之前，我们有必要了解两件事。Instagram 是实时运行的，大多数用户登录该应用是为了获取最新信息，并在工作或学习之余放松一下。
实时操作意味着，无论你在 Instagram 上发布什么信息，你的所有粉丝都能立即看到。因此，如果你在加拿大多伦多东部时间早上发布信息，由于 15 个小时的时差，你在澳大利亚的粉丝会在深夜看到。
也就是说，在 Instagram 上发布信息的最佳时间是清晨 6 点到 11 点，以及下午到晚上 3 点到 8 点。周三、周四和周五是在 Instagram 上发帖的最佳时间，因为这几天用户在线，在平台上最活跃。
这很困难，因为每个品牌或企业都有独特的目标市场。以下是在 Instagram 上发布信息的最佳时间（按一周中的不同天数划分）。
| 日 | 时间 |
| 星期日 | 下午 6 时至 8 时 |
| 星期一 | 上午 6 时至 11 时，下午 12 时至 1 时 |
| 星期二 | 上午 8 时至 11 时，下午 2 时至 3 时 |
| 星期三 | 下午 6 时至 11 时 |
| 星期四 | 上午 8 时至 10 时，下午 2 时至 4 时 |
| 星期五 | 上午 7 时至 10 时，下午 2 时至 4 时 |
| 星期六 | 上午 6 时至 10 时，下午 6 时至 8 时 |
请记住，这些都是汇总分析。理想的方法是根据数据来确定在 Instagram 上发布信息的最佳时间，这些数据反映了推动您的品牌或业务发展的独特因素。
应避免的发布时间
一般来说，除非你的目标受众大多是青少年，否则应避开上班或办公时间。原因很简单：你的目标受众忙于工作或学业，很可能不在线，因此他们需要帮助才能与你的帖子互动。
不过，这也有例外。如果你在 B2B 领域，在上班时间在 Instagram 上发帖对你很有帮助，因为你的 TA 会在工作中寻找解决方案，希望他们能看到你的帖子，并转化为有潜力的线索。
同样，周末，主要是周六，是最不适合在 Instagram 上发帖的日子。人们在周末自然会放松。同样，如果你的目标受众是年轻人和青少年，那么你的受众会在其他地方，无论是与朋友和家人叙旧，还是读完他们刚刚记住的那本书。
在 Instagram 上发布短片和故事的最佳时间
如果你想扩大自己的市场影响力，Instagram 卷轴和故事是必备之选。与普通的 Instagram 帖子不同，你有更多的空间发挥创意，吸引目标受众。Reels 和 Stories 增加的稀缺元素会促使你的粉丝在看到它们的那一刻就打开它们。
因此，如上图所示，发布 Reels 和 Stories 的最佳时间与在 Instagram 上发布的最佳时间几乎相似。
不过，根据受众群体的不同，还有一些地方可以改进，但大多数情况下都能达到你想要的效果，不过你可能需要比 Instagram 的常规帖子提前几分钟或几小时发布 "Reel "和 "Stories"。
请记住，尽可能多地进行实验，并在必要时进行迭代。
使用 Wave.video 创建 Instagram 故事
Instagram Stories 对于企业和个人来说都至关重要，因为它提供了一种独特的、身临其境的方式，以更真实、更实时的方式与受众互动。故事为展示产品、分享幕后内容、推动网站流量和提高品牌知名度提供了强大的工具。利用 Instagram Stories 的人气和影响力，可以大大提高参与度，加强与粉丝的联系，并最终推动业务增长。
Wave.video 是一款功能强大的视频编辑工具。它既简单易用，又能提供复杂的功能，是为您的品牌创建独特故事的绝佳工具。
- 登录您的 Wave.video 账户。如果您没有账户，可以在 Wave.video 注册免费试用。
- 登录后，单击 "创建视频"按钮开始一个新项目。
- 为你的 Instagram 故事选择所需的宽高比。Instagram 故事的纵横比为 9:16，是一种垂直格式。
- 选择模板或从头开始。Wave.video 提供多种预设计模板，您可以根据自己的需要进行定制。如果您想从头开始，请选择空白画布。
- 为你的 Instagram Story 添加媒体元素。你可以上传自己的图片或视频，也可以从 Wave.video 的内置媒体库中选择。要添加媒体，请单击 "媒体"选项卡，选择要使用的文件，然后将它们拖到画布上。
- 定制你的 Instagram 故事。您可以编辑每个媒体元素的持续时间，添加文字叠加、贴纸、动画和转场效果。Wave.video 提供各种编辑工具，让你的故事引人入胜，具有视觉吸引力。探索工具栏和侧边栏中的可用选项，应用所需的效果和调整。
- 预览并最终确定你的 Instagram 故事。对设计和内容满意后，使用预览功能查看故事的效果。进行必要的调整或编辑。确保故事时长在 Instagram 故事的 15 秒限制之内。
- 导出你的 Instagram 故事。完成设计后，点击发布按钮。为 Instagram Story 选择所需的视频格式和质量设置。Wave.video 会处理视频，并提供下载链接。
- 下载并上传到 Instagram。视频准备就绪后，将其下载到您的设备。如有必要，将视频传输到移动设备。打开 Instagram 应用程序，进入个人档案，点击左上角的+按钮添加新故事。选择你在 Wave.video 中创建的视频，并将其上传到你的 Instagram 故事。
就是这样！你已经使用 Wave.video 成功创建了一个 Instagram 故事。记住要遵循 Instagram 的指导原则，使用吸引人的内容来吸引受众的注意力。
如何找到在 Instagram 上发布品牌信息的最佳时机
找到在 Instagram 上发布信息的最佳时间虽然具有挑战性，但也是可行的。在制定发布时间表时要考虑很多因素，比如目标受众、粉丝所在的时区以及他们一天中最活跃的时间。
同样，了解竞争对手的发帖习惯，知道粉丝可能会参与哪些类型的帖子，也有助于为品牌制定制胜策略。
下面是一份详细的指南，供您参考：
分析 Instagram 洞察
Instagram 的这一内置功能提供了大量关于你的粉丝及其习惯的宝贵数据，可以让你洞察到你的内容何时最有可能被看到和参与。
您可以从账户的业务配置文件访问Instagram Insights。在这里，您可以深入了解各种数据集，这些数据集将帮助您更好地了解您的帖子何时获得最多参与度。这包括你的粉丝最活跃的日子和时间，以及他们互动的内容类型。
在查看关注者的活跃度时，重点关注获得最多赞和评论的日期、时间和内容类型。您可以利用这些信息来确定发布内容的最佳时间，因为当您的追随者活跃时，他们很可能更愿意与您的内容互动。
确定目标受众的活跃时间
你已经做了工作，确定了目标受众。但是，要使这一切奏效，您必须在正确的时间与目标受众互动，即在他们有空并最容易接受您的信息的时候。
您需要分析 Instagram Insights，以确定目标受众的活跃时间。您可以通过两种方式来做到这一点。
首先，查看专业仪表板上的 Instagram 洞察。这将让你大致了解人们何时与你的内容互动，如点赞和评论。它还会显示人们什么时候最有可能浏览你的帖子，让你了解针对特定受众的最佳发布时间。
使用 Instagram Insights 确定目标受众活跃时间的第二个方法是查看 "印象 "选项卡。该选项卡会显示用户查看内容的时间，让你更清楚何时发布内容。
分析 Instagram Insights 并确定目标受众的活跃时间后，你就可以开始围绕这些时间安排发帖了。
虽然手动发布也是可行的，但您应该追求只有自动化才能提供的一致性。此外，安排日程还能节省大量时间，让您专注于其他业务领域。这里有一篇关于如何规划社交媒体内容的文章，让你快速掌握。
注意时区
除非您的目标受众只生活在一个时区，否则您必须考虑这一关键因素。请注意，无论你在哪个时区。在市场无国界的时代，您始终需要了解您的目标受众在哪里。
这又回到了关于在理想客户有空和最容易接受的时候在 Instagram 上发布信息这一点。举例来说，如果您的目标受众在美国，那么请考虑一下有四个主要时区：东部、中部、山区和太平洋。如果你的目标受众是全球用户，则应考虑其他国家的时区，如欧洲、亚洲或非洲。
这不仅可以帮助您了解何时发布信息以获得最大的参与度，还可以在不同时区的人回复您的信息时避免混乱。这样，您就可以确保不会错过来自不同时区的人的任何评论或消息。
此外，还要考虑不同国家和文化的节日。根据目标受众的所在地，一年中的不同时间可能会有不同的节假日。如果您想确保在一年中的这些特殊时期最大限度地提高参与度，就应该注意每个国家的节假日，并制定相应的计划。
关注你的竞争对手
Instagram 已经存在了相当长的一段时间，虽然听起来很困难，但它的很多方面已经被人们摸索出来了。与其重新发明轮子，不如借鉴对其他人有效的策略，加以修改和完善，并将其应用于自己的目标。
然而，物业管理公司的营销策略与成人普通教育学校的营销策略是不同的。两者的动力是天壤之别。
研究竞争对手的策略是一种更简单有效的方法。你们的业务范围相同，目标受众也相同。
为此，请注意竞争对手每天发布信息的时间、发布内容的类型以及获得的回应。注意他们发帖的频率以及帖子的参与度。这些信息可以帮助你确定对你的品牌最有效的时间。
您还可以使用 Iconosquare 等工具了解竞争对手的热门帖子和参与率。
了解您的产品
不同的产品吸引不同的受众，因此每个产品的理想发布时间也可能不同。例如，如果您的目标受众是年轻人，那么在深夜或清晨发布信息可能最有效。
相反，如果你的利基市场是 B2B，那么在白天或上班时间发布可能更合适。
关于发布时间，您的产品应该影响您发布内容的类型。如果您是服装销售商，您就应该把重点放在视觉效果上，比如人们穿着您产品的图片或视频。另一方面，如果你是一家软件公司，文字类的帖子可能更合适。
常见问题
你应该多久在 Instagram 上发布一次信息？
Instagram 是建立受众群的最佳平台之一，但考虑到平台上的创作者数量，它也可能非常具有挑战性。不过，在 Instagram 上取得成功的关键在于确定适当的发布频率，并将其培养成一种持续的习惯。
也就是说，在 Instagram 上发布信息的频率并没有一个精确的公式。
要确定适合您品牌的频率，您需要考虑的因素包括您发布的内容类型、粉丝数量以及可用资源。
如果你刚开始使用 Instagram 并从零开始建立自己的粉丝群，那么你要注重质量而不是数量。争取每天发布一到两条高质量的帖子。这将确保你持续地与粉丝分享内容，而不会让他们应接不暇。随着粉丝数量的增加，你可以相应地调整发布频率。
对于更成熟的品牌和拥有更多粉丝的品牌来说，您可以更频繁地发布内容，而不会让受众不知所措。根据您分享的内容类型和目标，您可以每天发布四次。但要注意的是，这种策略最好少用，而不是每天都用。
但在开始时，可以随意尝试不同的发布频率，直到找到自己的最佳位置。
在 Instagram 上直播的最佳时间是什么时候？
在 Instagram 上直播是与粉丝互动、展示新产品和建立社区的好方法。但是，就像在 YouTube 上发布信息的最佳时机一样，直播的时机也很重要。
为了最大限度地提高观看人数和参与度，你需要在大多数追随者在线和活跃的时候进行直播。了解这些信息的最佳方法是使用 Instagram Insights。
洞察会向您显示大部分追随者的在线时间以及他们最活跃的时间。您可以利用这些信息确定上线的最佳时间。
在确定最佳直播时间时，考虑追随者的时区也很重要。如果您的追随者遍布全球，最好将他们的不同时区考虑在内，并计划多个直播流以覆盖所有人。
另一个需要牢记的因素是竞争。看看你所在利基市场的类似账户，了解他们的上线时间，并相应地计划你的日程。这将有助于确保你与其他有影响力的人保持一致，增加更多的人收看你的信息流的机会。
考虑您提供的产品或服务类型。是限量供应的产品吗？
如果是，请围绕产品发布日期计划您的直播流。是针对不同行业的服务吗？那就计划在这些行业的代表最有可能在 Instagram 上活跃的时候进行直播。
最终想法
Instagram 是一个培养高质量线索、建立受众群和产生付费线索的绝佳平台。不过，该平台上的竞争也很激烈。获得优势的方法之一是确定在 Instagram 上发布信息的最佳时间，并围绕这个时间安排发布信息。
为你的品牌在 Instagram 上发布信息的最佳时间取决于你独特的受众、产品和行业。尽管如此，一些一般的经验法则可以帮助你最大限度地提高参与度。
分析 Instagram Insights，确定目标受众的活跃时间，注意时区，观察竞争对手的动态，并根据产品和目标受众的情况调整内容。
回到 Instagram Reels 和 Stories，不要低估视频在整体内容策略中的重要性。如果你不知道从哪里开始，这本视频营销指南应该能提供你所需要的一切。一切顺利
